Spezial-Webinar: Work-Family-Balance

Selbsthilfe für junge Familien mit Kind(ern)

Dieses Angebot richtet sich vor allem an Mitarbeiter(innen) mit Kind. Diese sind zwischen 30 – 45 Jahre alt. Nach C.G. Jung´s Lebensrad befinden sie sich im zweiten Lebens-Quadranten (Heldin/Held) und gestalten gerade Ihren Platz im Leben (Paar, Arbeit, Familie, Wohnen). Meist erfahren sie in dieser Phase drei intensive Ereignisse zeitgleich: Das erste Kind kommt, die Verantwortung im Job wächst und der Hausbau/-kauf hält sie auf trab. Die, sich aus diesen Herausforderungen ergebenden, Folgen führen meist zu einer Kombination aus: Müdigkeit, Stress-Symptomen, fehlender Anerkennung, wenig Paarzeit und sehr großem Arbeitspensum (um nur einige Folgen zu nennen).

Dieses Webinar hilft Personalentwickler(innen) dabei, Mitarbeiter(innen) in dieser herausfordernden Lebensphase mit einem attraktiven Angebot zu unterstützen. Und es unterstützt Mitarbeiter(innen) dabei, mehr Austausch, Anerkennung und Achtsamkeit zu entwickeln: Work-Family-Balance.

Überblick – Spezial-Webinar: Work-Family-Balance

Zielgruppe

Mitarbeiter(innen) mit aktuellem Familienzuwachs

Ziele
  • Innehalten statt aushalten
  • Sinnhaftigkeit bewusst machen und beleben
  • Selbstfürsorge aktivieren
  • Schlafstörungen lindern
Inhalt
  • Aktuelle Situation: Anforderungen in Familien mit kleinem Kind; Motivation für Lösungen aufbauen
  • Selbstführung: Basis für Entwicklung schaffen; Anregungen für minimalen Ausgleich mit großer Wirkung
  • Beziehungspflege: Einsatz des fundiertesten Fragebogens im deutschsprachigen Raum zu Work-Family-Balance
  • Rückeroberung von Qualitätszeit: Sinnforschung zu dem, was den Partnern extrem wichtig ist; Life-EQ
Methoden

Impulsvortrag, Selbstchecks (2 Fragebögen: Stress und Work-Family-Balance), Befragung

Teilnehmer

Max. 30

SKOLAWORK-Dozenten

1

Technische Voraussetzungen
  • Einen PC/ Smartphone/ Laptop oder Tablet
  • Einen Webbrowser (z.B. Mozilla Firefox, Google Chrome, Internet Explorer)
  • Eine stabile Internetverbindung
  • Lautsprecher oder Kopfhörer an Ihrem Endgerät
Dauer

90 Minuten (inklusive Austausch und Beantwortung von Fragen)

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