Web-Seminar Spezial: Work-Family-Balance

Selbsthilfe für junge Familien mit Kind(ern)

Dieses Angebot richtet sich vor allem an MitarbeiterInnen mit Kind, welche zwischen 30 – 45 Jahren alt sind. Nach C.G. Jung´s Lebensrad befinden sich diese MitarbeiterInnen im zweiten Lebens-Quadranten und gestalten gerade ihren Platz im Leben (Paar, Arbeit, Familie, Wohnen). Meist erfahren sie in dieser Phase drei intensive Ereignisse zeitgleich: Das erste Kind kommt, die Verantwortung im Job wächst und der Hausbau/-kauf hält sie auf trab. Die sich aus diesen Herausforderungen ergebenden Folgen führen meist zu einer Kombination aus: Müdigkeit, Stress-Symptomen, fehlender Anerkennung, wenig Paarzeit und sehr großem Arbeitspensum. Dieses Web-Seminar hilft PersonalentwicklerInnen dabei, MitarbeiterInnen in dieser herausfordernden Lebensphase mit einem attraktiven Angebot zu unterstützen, wodurch diese mehr Austausch, Anerkennung und Achtsamkeit entwickeln können: WorkFamily-Balance

Web-Seminar Spezial: Work-Family-Balance

Zielgruppe

Alle MitarbeiterInnen 

Ziele
  • Innehalten statt aushalten
  • Sinnhaftigkeit bewusst machen und beleben
  • Selbstfürsorge aktivieren
  • Schlafstörungen lindern
Inhalt
  •  Aktuelle Situation: Anforderungen in Familien mit kleinem Kind; Motivation für Lösungen aufbauen
  • Selbstführung: Basis für Entwicklung schaffen; Anregungen für minimalen Ausgleich mit
    großer Wirkung
  • Beziehungspflege: Einsatz des fundiertesten Fragebogens im deutschsprachigen Raum zu
    Work-Family-Balance
  • Rückeroberung von Qualitätszeit: Sinnforschung zu dem, was den Partnern extrem wichtig ist; Life-EQ
Methoden

Impulsvortrag, Selbstchecks, Austausch, Fragen und Antworten

TeilnehmerInnen

Nach Vereinbarung

Technische Voraussetzungen
  • Einen PC/ Smartphone/ Laptop oder Tablet
  • Einen Webbrowser (z.B. Mozilla Firefox, Google Chrome, Internet Explorer)
  • Eine stabile Internetverbindung
  • Lautsprecher oder Kopfhörer am Endgerät
Dauer

90 Minuten (inklusive Austausch und Beantwortung von Fragen)

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