Gesundheitsscreening: Rückengesundheit

Die MediMouse – auch bekannt als „Back-Scan“ –  ist ein Messsystem mit dem sich die Wirbelsäule dreidimensional abbilden lässt. In einer strahlenfreien Untersuchung werden Form, Haltung und Beweglichkeit der Wirbelsäule dargestellt. Die Messung erfolgt in drei Positionen bei freiem Oberkörper (1. aufrechter Stand, 2. Vorbeugung, 3. unter Belastung). Dem Teilnehmer werden Tipps zur Rückengesundheit sowie individuelle Trainingsempfehlungen an die Hand gegeben.

Gesundheitsscreening: Rückengesundheit

Zielgruppe

Alle Mitarbeiter

Ziele
  • Bewusstmachung und Sensibilisierung für die individuelle, eigenverantwortliche Gesunderhaltung und die Belastungen im (Arbeits-)Alltag
  • Motivation zur Eigenverantwortung und gesundheitsförderlichem Verhalten
  • Bewusstmachung der Belastungen des Rückens der Beschäftigten hinsichtlich Form, Haltung und Beweglichkeit
  • Bestandsaufnahme (Ist-Analyse)
  • Bedarfsermittlung des BGM
Inhalt
  • Sensibilisierung der Mitarbeiter durch Erstellung individueller Gesundheitsprofile
  • Beratung zum Aufbau von Handlungs- und Effektwissen zu präventivem und rückenschonendem Verhalten
  • Feststellung der Rückengesundheit mit dem MediMouse-Verfahren
Methoden

MediMouse-Testung, Individualberatung (+ optionaler Sensibilisierungsvortrag)

Teilnehmer

18-21 (alternativ: 16-19 + Vortrag)

SKOLAWORK-Dozenten

1

Räumlichkeiten

1 kleiner Arbeitsraum (1 großer Seminarraum)

Dauer

1 Tag

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