Live-Seminar: Führen in der Sandwichposition
In deutscher und englischer Sprache
Live-Seminar: Führen in der Sandwichposition
Zielgruppe
Führungskräfte
Ziele
- Stärkung individueller Bewältigungskompetenzen im Umgang mit Stressbelastungen
- Befähigung zum gesundheitlichen Fordern und Fördern der eigenen MitarbeiterInnen
- Sensibilisierung der Führungskräfte für die besonderen Belastungen in der Sandwichrolle
Inhalt
- Vermittlung von Methoden zur Ressourcenstärkung, insbesondere kognitive Umstrukturierung zur Einstellungsänderung, positive Selbstinstruktion und Stärkung der Achtsamkeit und Resilienz
Praxis
Achtsamkeitsübungen, Selbstcheck
Methoden
Impulsvorträge, Selbstreflexions- und Einzelarbeitsphasen, Diskussion im Plenum
TeilnehmerInnen
Nach Vereinbarung
Räumlichkeiten
1 großer Seminarraum
Dauer
0,5 Tage (nur in Kombination mit einem anderen Modul als Tagesseminar buchbar)
